ΑΦΘΕΣ

Η καλή στοματική υγιεινή είναι ο ακρογωνιαίος λίθος για την πρόληψη της εμφάνισης αφθών. Το καθημερινό βούρτσισμα των δοντιών πρωί και βράδυ, η χρήση οδοντικού νήματος μετά τα γεύματα και οι πλύσεις με στοματικά διαλύματα προφυλάσσουν σημαντικά από την εμφάνισή τους.

δείτε περισσότερα

• Μετριάστε το καθημερινό άγχος και αφιερώστε χρόνο για τη φροντίδα του οργανισμού σας.

• Να περιποιείστε καθημερινά τα δόντια και το στόμα σας και να επισκέπτεστε τον οδοντίατρό σας τακτικά.

• Μη βάζετε τα χέρια σας στο στόμα ειδικά αν προηγουμένως δεν τα έχετε πλύνει σωστά. Αντίστοιχα μη βάζετε στο στόμα σας στυλό ή άλλα αντικείμενα που είναι φορείς μικροβίων.

Δείτε περισσότερα