ΠΟΝΟΛΑΙΜΟΣ ΕΝΗΛΙΚΕΣ

Η προστασία από το κοινό κρυολόγημα και τη γρίπη είναι το σημαντικότερο μέτρο πρόληψης του πονόλαιμου, καθώς τις περισσότερες περιπτώσεις οι ιώσεις είναι τα υπεύθυνα αίτια.

Δείτε περισσότερα

• Σε περιόδους επιδημίας ιώσεων φροντίστε να τρέφεστε σωστά, να ξεκουράζεστε επαρκώς και να αποφεύγετε την επαφή με ασθενείς.

• Αν χρειάζεται να έρθετε σε επαφή με ασθενείς ( για να τους φροντίσετε ή αν εργάζεστε π.χ. σε παιδικό σταθμό ή σε νοσηλευτικό ίδρυμα),  χρησιμοποιείτε πάντα μάσκα προσώπου και γάντια μιας χρήσης.

Δείτε περισσότερα